Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2015
|
70,9 кг
Потеряно до сих пор: 51,1 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2558 ккал
|
Жир: 88,79г | Белк: 92,89г | Углев: 267,80г.
Завтрак: Banane, Aprikosenkonfitüre, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Seeberger Sesam Ungeschält, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Butter, Ei, Saint Albray Französischer Weichkäse, Seeberger Sesam Ungeschält, Butter, Ei, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl. Обед: Ingwer, Zwiebeln, Tomaten, Aprikosen, Olivenöl, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Basmati-Reis, Real Quality Putenfilets. Ужин: Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Bofrost Riesen-Röstis. Перекус/Другое: Champ ENERGY NATURAL OAT BAR, Orangensaft, Gletscherkrone Obstriegel Erdbeer-Banane. подробнее ...
|
Набралось 9,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Cocktailnase-Изменение Веса
|
