tonybarb- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

112,7 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

2277 ккал

Жир: 101,63г | Белк: 70,61г | Углев: 188,34г. Завтрак: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Anchor Butter, Cheddar Cheese , Warburtons Bread, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Обед: Sugar, Tassimo Cappuccino, Sainsbury's Iced Finger Buns, Tesco Steak Bakes. Ужин: French Fries (in Vegetable Oil) , Egg Fried Rice, Banana Fritter, Fresh Pork Sausage , Young's Chip Shop Chicken Breast Steaks. Перекус/Другое: John Smith's Extra Smooth Bitter, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cadbury Creme Egg. подробнее ...

3495 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса