judyzarit- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

57,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

1438 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 38,54г | Углев: 213,80г. Завтрак: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Sour Dough Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Обед: Margherita Pizza. Ужин: Sunsweet Pitted Prunes, Mcalister's Deli Brownie. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса