Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
05 апр 24
valerevnae911- Журнал, 05 апр 24
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2024:
1675 ккал
Жир: 97,76г | Белк: 102,26г | Углев: 93,82г.
Завтрак:
ВкусВилл Печенье Кокосовое, ВкусВилл Хурма Вяленая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Абсолютно для Всех Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
Обед:
Курица Вареная, Засолыч Капуста-Ча, Челны-Бройлер Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Русское Море Скумбрия Горячего Копчения.
Перекус/Другое:
Простой Йогурт, Истринская Сыроварня Олега Сироты Сметана 20%, Олег Сирота Творог 9%.
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю