ChristophS6- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

88,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

2543 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 206,37г | Углев: 310,25г. Завтрак: Monster Ultra Paradise, Banane, Weintrauben, SPAR Walnusskerne, GM Pesendorfer Cashew Nüsse, Echt Bio Chia Samen, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Обед: Mautner Markhof Estragon Senf, Bonduelle Kidney Bohnen, Uncle Ben's Kochbeutel Basmati-Reis, Tann Mageres Faschiertes. Ужин: Kärntnermilch Drautaler Leicht, Leicht & Cross Vital. Перекус/Другое: Haribo Happy Cherries, Haribo Happy Cola, Haribo Saft Goldbären, Rühls Bestes CLEAR Whey Protein Isolate "Saurer Apfel". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса