dterranova76- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя dterranova76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

2271 ккал

Жир: 29,66г | Белк: 340,31г | Углев: 133,38г. Завтрак: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), AXA Havregryn, Banan, ICA Basic Frysta Hallon, Kakaopulver (Osötat), Eldorado Färskost Light. Обед: Bulgur, Kokt Ägg, Kidneybönor (Konserverad), Ugnsgrillad Kycklingfilé. Ужин: Arla Keso Supermini, Bulgur (Kokt), Ugnsgrillad Kycklingfilé. Перекус/Другое: ICA Fryst Mango, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dterranova76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dterranova76- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

dterranova76-Изменение Веса