Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kn_smile
Журнал
06 апр 24
kn_smile- Журнал, 06 апр 24
Параметры Пользователя kn_smile
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2024:
1338 ккал
Жир: 54,07г | Белк: 72,67г | Углев: 110,49г.
Завтрак:
AH Roomboter Ongezouten, AH Snoepgroente Komkommer, Becel Pro Active Drink, Кофе, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Вареное Яйцо, Авокадо, AH Bagels.
Обед:
Plus Granaatappelpitten.
Ужин:
Гречка Гречка, Соевый Соус, Скумбрия, AH Pepermix, Сельдерей, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Кофе, Финик.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kn_smile-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю