Browngirlwithpcos- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя Browngirlwithpcos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had to start all over again this week. Was sick, and well depression is an up and down battle for me, not ready for anti depressants yet. I put on a few kgs but back down to a comfortable weight. I hope that I start to feel better emotionally with the weightloss 🤞🏼and its just an hormonal thing but if not, I need to consider starting a new health journey, Mental health 🙏🏼. Have a great weekend guys 🫶🏼 Oh and I'm eating vegetables and soya only for the moment, seems to be the only good stuff for my body right now.

84,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

1114 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

I wish you all the strength foe your healthy journey 🙏 💪 ❤ Try doing something different even if you go for a walk take a different route or do the same route but do it the other way round...it helps a lot with depression take care try find someone you can chat to someone that won't judge you. If you need to chat anytime my whatsapp 081-3421479 take care and wish you lots of happiness and positive energy

06 апр 24 написано членом: Heidi Rankin

Thank you so much Heidi 💓 I really appreciate that ❤️

06 апр 24 написано членом: Browngirlwithpcos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Browngirlwithpcos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Browngirlwithpcos- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

Browngirlwithpcos-Изменение Веса