fannyworld- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

1771 ккал

Жир: 86,58г | Белк: 85,69г | Углев: 160,29г. Завтрак: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Запеканка. Обед: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Салат с кукурузой. Ужин: Блины на Молоке, Салат с кукурузой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Перекус/Другое: Светаево Пломбир Крем-Брюле. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса