Sandroich- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

95,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

2064 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 96,90г | Углев: 156,95г. Завтрак: Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Rührei. Ужин: Stockmeyer Gebackene Gänsebrust, Rinderroulade, Werner's Semmelklöse , Thüringer Klöße, Le Gusto Rindfleisch Suppe mit Nudeln. Перекус/Другое: Beck's Bier (500ml). подробнее ...

3280 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса