АннаМухина- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя АннаМухина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

120,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

1825 ккал

Жир: 89,57г | Белк: 116,33г | Углев: 127,12г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Кофе. Обед: Фундук Фундук Сушеный. Ужин: Славянка Тортик Боярушка, Фабрика Качества Котлеты из Тунца с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарины, Магнит Сыр Спагетти, Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. подробнее ...

2940 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаМухина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаМухина- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

АннаМухина-Изменение Веса