zheniakir1991- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

81,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

1689 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 95,38г | Углев: 179,44г. Завтрак: Fine Food Блинчики с Мясом , Чай. Обед: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Сметана 10%, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Сыр Моцарелла, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Зефир, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса