danil019111983- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

89,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

2190 ккал

Жир: 38,39г | Белк: 192,05г | Углев: 274,80г. Завтрак: Стоинг Еаа, Пятерочка Яблоко Сезонное . Обед: Едим с Пользой Соевый Протеин, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. Ужин: Solgar Омега-3, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Красная Фасоль (Консервированная), Кальмар Отварной, Чечевица Вареная, Борщ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маркет Перекресток Морковь по Корейски , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса