Littlenil- Журнал, 13 июн 15

Параметры Пользователя Littlenil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2015

73,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2015:

1607 ккал

Жир: 86,50г | Белк: 69,90г | Углев: 131,75г. Обед: TiP H-Vollmilch 3,5%, Netto Spiralnudeln, Ja! Ananasstücke, Edeka Kokosnussmilch. Ужин: Aldi Hirtenkäse, Almare Nordseekrabben, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Littlenil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Littlenil- Журнал, 13 июн 15

Оставить свой Комментарий

Littlenil-Изменение Веса