Chat43- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя Chat43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

75,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

1562 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 150,20г | Углев: 120,18г. Завтрак: Пшеничные Крекеры, Чизкейк ПП, Му-Му Ачма с Сыром, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Ого Отруби Пшеничные, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, TEF Soy Protein Isolate. Ужин: Мореслав Скумбрия Холодного Копчения, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, Greenola Капуста с Овощами по-Баварски, Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Вернер Шницель Свиной. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 0 Калорий Суфле Птичье Молоко с Шоколадным Пудингом. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chat43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chat43- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

Chat43-Изменение Веса