Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robal7
Журнал
05 апр 24
robal7- Журнал, 05 апр 24
Параметры Пользователя robal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024
81 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2024:
2059 ккал
Жир: 103,93г | Белк: 109,43г | Углев: 169,94г.
Завтрак:
Garnele, Krakus Parówki z Szynki.
Обед:
Gazi Joghurt 10%, Apetito Rindfleisch "Szechuan Art", Basmati-Reis (Gekocht).
Ужин:
Chavroux Ziegenkäserolle, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Krakus Geräucherter und Gebackener Schinken, Räucherlachs, Mischkornbrot, Gazi Hirtenkäse, Trauben, Mettwurst, Mischbrot.
Перекус/Другое:
Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю