Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

683 ккал

Жир: 25,79г | Белк: 25,56г | Углев: 84,12г. Завтрак: Air. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kwetiau, Pepaya. Ужин: Sayur Lumpia, Hotto Purto. Перекус/Другое: Mayones, Putih Telur Matang, Bihun Panjang. подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса