Na Dysha- Журнал, 05 апр 24

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

69,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

849 ккал

Жир: 68,83г | Белк: 25,64г | Углев: 49,05г. Завтрак: Арахис, Финик, Грецкие Орехи. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Комментария

Fantastic

05 апр 24 написано членом: adpreso

Thanks a lot! My weight goes away very hard. And I hope there's more muscle than fat. Since things began to sit on me more freely.

05 апр 24 написано членом: Na Dysha

That’s a good sign of progress ☺️

05 апр 24 написано членом: adpreso

Well done with brilliant progress !!! 🎉🎉🎉

08 апр 24 написано членом: Yelena'sNewLife


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Na Dysha-Изменение Веса