Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_evgeshka
Журнал
05 апр 24
_evgeshka- Журнал, 05 апр 24
Параметры Пользователя _evgeshka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2024:
1793 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 224,91г | Углев: 95,29г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Шоколадница Торт Вафельный, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Брокколи, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_evgeshka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю