BarbaraVaz- Журнал, 13 июн 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

31,4% de gordura corporal

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2015:

1730 ккал

Жир: 88,38г | Белк: 80,21г | Углев: 169,50г. Завтрак: Egg, Coconut Vegetable Oil, Lime Juice, Papayas, Beetroot. Обед: Cooked Pumpkin, Potato, Brown Rice, Chicken Breast Meat, Baked Beans. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Vegetable Soup, Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds. Перекус/Другое: Carob House Alfarroba com Coco, Flormel Castanhas e Frutas, Ener-G Foods Light Tapioca Loaf, Peanut Butter, Bananas. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 13 июн 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса