Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худеющий психолог Вика
Журнал
05 апр 24
Худеющий психолог Вика- Журнал, 05 апр 24
Параметры Пользователя Худеющий психолог Вика
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2024:
1596 ккал
Жир: 76,79г | Белк: 131,87г | Углев: 106,01г.
Завтрак:
ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Овсяные Хлопья, Молоко 3,5%, Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Зеленая Линия Буженина из Мяса Индейки, Помидоры.
Обед:
ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Майонез, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь.
Ужин:
Зеленая Линия Буженина из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Салат Разгрузочный.
подробнее ...
2309 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худеющий психолог Вика-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю