zlati.mila- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя zlati.mila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

1738 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 85,29г | Углев: 229,15г. Завтрак: Зерница Баранки, Кофе с Молоком и Сахаром, Хуторок Сметана 15%, Сырники Домашние. Обед: Сушка, Котлета Куриная, Гороховая Каша. Ужин: Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский, Макароны Отварные. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlati.mila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlati.mila- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

zlati.mila-Изменение Веса