valerevnae911- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1516 ккал

Жир: 73,37г | Белк: 78,21г | Углев: 132,74г. Завтрак: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Грецкие Орехи, Абсолютно для Всех Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Обед: Дубки Блинчики с Мясом, Истринская Сыроварня Олега Сироты Сметана 20%, Огородников Горчичное Масло, Дома Куриный Бульон из Грудки, Виктория Грудка Куриная Отварная. Ужин: Активия Йогурт. Перекус/Другое: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Печенье Кокосовое, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Крабовый Салат без Заправки, Махеевъ Майонез Салатный. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса