zheniakir1991- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

81,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

1610 ккал

Жир: 86,72г | Белк: 79,13г | Углев: 131,44г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Хлеб Черный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Обед: Вафли, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. Ужин: Гречка Отварная, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Жареные), Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. Перекус/Другое: Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса