Pivneva_Daria- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя Pivneva_Daria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

1241 ккал

Жир: 34,31г | Белк: 87,80г | Углев: 150,12г. Завтрак: Белая Дача Рукола, Сладкий Красный Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беринг Тунец в Масле, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Чай. Обед: Оливковое Масло, Чай, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей , Увелка Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Tamaki Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки Очищенные. Ужин: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Оливковое Масло, Tamaki Соус Терияки, Помидоры, Фасоль Стручковая, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Перекус/Другое: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pivneva_Daria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pivneva_Daria- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

Pivneva_Daria-Изменение Веса