Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда в надежде похудеть
Журнал
05 апр 24
Надежда в надежде похудеть- Журнал, 05 апр 24
Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2024:
1528 ккал
Жир: 63,52г | Белк: 83,38г | Углев: 156,07г.
Завтрак:
Кофе, У Палыча Пирог с Рыбой и Рисом.
Обед:
За Родину Салат из Тунца Прованс, Ларец Сыр с Грецкими Орехами.
Ужин:
Магнит Банан, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка.
Перекус/Другое:
Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю