Kseni4ka.86- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Kseni4ka.86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1103 ккал

Жир: 58,36г | Белк: 88,31г | Углев: 57,94г. Завтрак: Яйцо, Овсянка, Фикс Прайс Морская Капуста, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Тесей Набор К Пиву. Обед: Житница Здоровья Хлеб Семен Семеныч, Салат Овощной с Маслом, Рассольник с Курицей. Ужин: Домик в деревне Сливки 10%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Глобус Пангасиус Филе. Перекус/Другое: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тесей Набор К Пиву, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseni4ka.86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseni4ka.86- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Kseni4ka.86-Изменение Веса