neko5331- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

1683 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 50,39г | Углев: 159,76г. Обед: いなりずし(くらしモアいなりあげ使用), セブンイレブンぬか漬, リンゴ, 無印良品ミニラーメンチキン味, ほうれん草, 天かす, セブンプレミアム温泉たまご. Ужин: ハウス食品とんがりcorn　あっさり塩(ファミマル), じーまーみ豆腐, セブンイレブン筑前煮, ヤマザキビスケットチップスター香るえび油味, サントリーパーフェクトサントリービール, サントリープレミアムモルツ, トマト, 鶏の手羽肉の網焼き、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり）, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, 日清オイリオスパイス薫るイタリアン. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса