ikshn- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

48,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

407 ккал

Жир: 22,07г | Белк: 16,20г | Углев: 39,68г. Завтрак: ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Шпинат, Тофу-паштет 2. Обед: Шпинат, Тофу-паштет 2, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, ВкусВилл Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры Черри. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса