nati.grigorieva- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1740 ккал

Жир: 68,24г | Белк: 153,25г | Углев: 134,87г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Помидоры, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . Обед: Сухогруз Кальмар Сушёный, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Болгарский Перец, ВкусВилл Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Сельдерей, Олейна Подсолнечное Масло, Solgar Омега-3. Ужин: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Савушкин Продукт Теос 2%. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса