Dogcatcher1- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

953 ккал

Жир: 42,24г | Белк: 43,19г | Углев: 105,73г. Завтрак: Plums . Обед: Northern Chef Boom Boom Shrimp, Hungry Howie's Pizza Italian Sub Sandwich - Regular. Ужин: Butter (Salted) , Great Value Corn on The Cob, Onion Gravy (Dry, Dehydrated) , Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Red Delicious Apples. подробнее ...

3257 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса