Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youmart
Журнал
04 апр 24
youmart- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя youmart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1220 ккал
Жир: 59,86г | Белк: 100,51г | Углев: 64,76г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием.
Обед:
SOJ Marshick Salted Caramel, Минтай Запечённый, Булгур (Вареный), Сыр Тильзитер, Красные Помидоры.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youmart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю