Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LESSSIE3650
Журнал
04 апр 24
LESSSIE3650- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя LESSSIE3650
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
396 ккал
Жир: 18,12г | Белк: 12,18г | Углев: 51,53г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal - Regular, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit.
Обед:
Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Apples.
подробнее ...
2577 ккал
Упражнение:
walking - 30 минуты, Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LESSSIE3650-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю