Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
billruse
Журнал
12 июн 15
billruse- Журнал, 12 июн 15
Параметры Пользователя billruse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2015
148,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2015:
3245 ккал
Жир: 250,55г | Белк: 217,64г | Углев: 26,83г.
Завтрак:
Coconut Oil, Cooked Tomatoes, Tesco Coldwater Prawns, Lutece Sliced Mushrooms, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg with Fat.
Обед:
Olive Oil, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten).
Ужин:
Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Braised), Tesco 2 Lamb & Rosemay Grillsteaks.
Перекус/Другое:
All-in-One Whey Protein Unflavoured, Bulletproof Coffee, Decaffeinated Coffee.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
billruse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю