Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dani541
Журнал
04 апр 24
Dani541- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя Dani541
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1455 ккал
Жир: 36,51г | Белк: 81,08г | Углев: 210,68г.
Завтрак:
Alpine Fresh Blueberries, Bananas , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Frosted Flakes.
Обед:
Ensure Ensure High Calcium - Homemade Vanilla, Great Value Red Beans Canned, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, White Rice (Medium-Grain, Cooked) .
Ужин:
Great Value Chicken Breast Tenderloins, Goya Small Red Beans, White Rice (Medium-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
Jif Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dani541-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю