sssuu50- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя sssuu50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

752 ккал

Жир: 29,14г | Белк: 43,45г | Углев: 80,21г. Обед: Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, No Name Mixed Berries, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Mixed Salad Greens, ShopRite Baby Bella Mushrooms. Ужин: Rosarita Refried Beans, Spanish Rice with Ground Beef, Carrots. Перекус/Другое: Tootsie Roll Tootsie Pop. подробнее ...

2277 ккал

Упражнение: Indoor walk - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sssuu50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sssuu50- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

sssuu50-Изменение Веса