Robsown- Журнал, 13 июн 15

Параметры Пользователя Robsown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2015

83,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2015:

2386 ккал

Жир: 83,00г | Белк: 102,02г | Углев: 167,42г. Завтрак: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Bacon, Fried Egg, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Hamburger or Hotdog Rolls, Beef Steak. Ужин: Debonairs Pizza Something Meaty Pizza (Standard). Перекус/Другое: Cadbury Tumbles, Castle Lite. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robsown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robsown- Журнал, 13 июн 15

Оставить свой Комментарий

Robsown-Изменение Веса