judyzarit- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

57,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1594 ккал

Жир: 88,70г | Белк: 60,61г | Углев: 139,64г. Завтрак: Scone with Fruit, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Обед: Whole Foods Market Sumo Orange , Taco Pie. Ужин: Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (130g), Starbucks Bacon & Gruyère Egg Bites, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bananas. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса