!neke-- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя !neke- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

105,2 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1142 ккал

Жир: 86,95г | Белк: 71,60г | Углев: 15,54г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Foodie Collageen Boost, Simply Keto Keto Granola, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, C1000 Zoetstof Vloeibaar, Gemberthee. Обед: AH Gehakt Half-om-Half, AH Fijne Soepgroente, Maggi Groentebouillon. Ужин: Vita D'or Bewust, Rode Uien, AH Snack Tomaatjes , Kesbeke Augurk, Eiersalade, AH Romaine Sla, AH Zalmfilet op Huid. Перекус/Другое: AH Flinterdunne Rauwe Ham, Aldi Cervelaatworst , AH Ongebrande Notenmix, AH Soja Yoghurt Ongezoet, Kraanwater, Senseo Dark Roast. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

!neke--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

!neke-- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

!neke--Изменение Веса