NtlVldmrvn- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

66,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

954 ккал

Жир: 13,34г | Белк: 22,22г | Углев: 201,61г. Завтрак: Global Village Закуска Венгерская, Макароны Отварные. Обед: Global Village Закуска Венгерская, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Ужин: Масло Подсолнечное, Огурец, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Зеленый Лук, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Коломенское Хлеб Даниловский на Пшеничной Закваске, Мёд, Мандарины. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: ходьба - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса