Ahawkandan- Журнал, 12 июн 15

Параметры Пользователя Ahawkandan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2015

123,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2015:

3976 ккал

Жир: 210,08г | Белк: 175,11г | Углев: 350,12г. Завтрак: Wawa Hash Brown, Wawa Sizzli Bagel Turkey Sausage Egg White & Cheese, Wawa Hash Brown. Обед: Wawa Pork Roll Bagel Melt. Ужин: Wawa Pepperoni & Cheese Bagel Melt, Taco Bell Nachos Bell Grande, Quesadilla with Poultry and Cheese. подробнее ...

4013 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ahawkandan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ahawkandan- Журнал, 12 июн 15

Оставить свой Комментарий

Ahawkandan-Изменение Веса