pajunkissaa- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя pajunkissaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

93,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

2138 ккал

Жир: 93,81г | Белк: 151,41г | Углев: 180,90г. Завтрак: Mandariini, Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola. Обед: Mokkapala, Pizza Capricciosa, Tuorekset Thai-Kasvikset, Salaatti, Atria Sian Niska. Ужин: Kinder Kinder Surprise, Myllyn Paras Makaroni, Kirsikkatomaatit, Sipulit, Porkkanat, Oliiviöljy, Snack Day Salsa Dip Medium, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton, Parsakaali. Перекус/Другое: Hook Chicken Wings, Siipiweikot Blue Cheese Dippi, Porkkanat, Mansikat, Pirkka Pensasmustikka, Valio Vanilja-Marenki Proteiinivanukas. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Jumppa - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pajunkissaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pajunkissaa- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

pajunkissaa-Изменение Веса