nastja-alex- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1794 ккал

Жир: 74,22г | Белк: 139,39г | Углев: 141,81г. Завтрак: Гречка Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Светаево Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Светаево Мягкий Творог 0,5%. Обед: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Светаево Молоко 1,5%, Яблоко, Помидоры, Montarell Камамбер, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Светаево Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вернер Печень Цыплят-Бройлеров, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

233 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса