LavandaJ- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя LavandaJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1494 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 134,82г | Углев: 147,29г. Завтрак: Макдоналдс Креветки в Кляре , Капустный Салат, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Минтай Отварной. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб, NAR Гранатовый Сок, Яблоки Гала. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LavandaJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LavandaJ- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

LavandaJ-Изменение Веса