qwellen- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя qwellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

39,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

895 ккал

Жир: 28,45г | Белк: 80,20г | Углев: 77,26г. Завтрак: Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, мл-Трейд Протеин Сывороточный Beauty Power, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Бургер Кинг Латте без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Ужин: Pro Здоровье Гранола-Лайт "Русский Завтрак", Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Курица карри. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт 1,8%, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная с Яблоком, Малиной и Черникой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwellen- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

qwellen-Изменение Веса