Aizekа- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

903 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 83,29г | Углев: 41,64г. Завтрак: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Волжанин Яйца Куриные С0, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Село Зелёное Молоко 3,2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Ужин: Лента Яблоко Симиренко , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Резной Палисад Творог 5%, Мандарины. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 39 минуты, Спать - 6 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса