Nevada07- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Nevada07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

43,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

800 ккал

Жир: 23,88г | Белк: 49,33г | Углев: 122,12г. Завтрак: Омлет или Яичница, Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Обед: Ебатон Протеиновый Батончик, Ёбатон Батончик со Вкусом Черешня в Глазури, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Ужин: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Фруто Няня Пюре из Яблок и Облепихи с Ромашкой, Kruazett Хлебцы, Авокадо Авокадо, Белый Медведь Творог Рассыпчатый Обезжиренный. подробнее ...

1108 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 7 часа и 17 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nevada07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nevada07- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Nevada07-Изменение Веса