Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaPlenira
Журнал
04 апр 24
IrinaPlenira- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя IrinaPlenira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1385 ккал
Жир: 52,29г | Белк: 109,00г | Углев: 131,59г.
Завтрак:
Кофе, Zaini Горький Шоколад 100%, Черника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный .
Обед:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Arla Сыр Натура Light, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кабачок, Metro Chef Вырезка из Свинины.
Перекус/Другое:
Arla Сыр Натура Light, Грецкие Орехи, Помело.
подробнее ...
296 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaPlenira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю