zheniakir1991- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

82,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1556 ккал

Жир: 80,84г | Белк: 56,50г | Углев: 152,85г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Чай, Хлеб Черный, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). Обед: Чай, Хлеб Черный, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Сыр Маасдам. Ужин: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Орехи Кешью, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные), Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса