ksusha~jan- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя ksusha~jan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1222 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 67,00г | Углев: 87,92г. Завтрак: Милка Цельный Миндаль, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Авокадо , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Кофе, Белая Дача Зелень. Обед: Куриная Печень, Морской Окунь, Жареный Рис, Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Вафли от Ксюши. Ужин: Kozel Пиво Темное. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksusha~jan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksusha~jan- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

ksusha~jan-Изменение Веса